Klik på billedet for at se det i fuld størrelse.
Ved bestilling modtager du en PDF fil.
Du har ret til frit at kopiere samt dele med andre.
----------------------------------------------------------------

Skabelon: MADPLAN

Lavet til den enlige mor/far der vil inddrage børnene i at vælge dagens ret.
Lad børnene være med til at bestemme.
Inddrag børnene i madlavningen.
Giv børnene en "maddag".
Handle ind en gang ugen - det er det billigste.
SPIS SUND MAD.

Madplaner er en fantastisk måde at organisere dine måltider på. Her er nogle muligheder:

1. Arla Madplaner: Arla tilbyder ugentlige madplaner med over 3.500 opskrifter. Du kan vælge mellem forskellige temaer, såsom “Familiens Favoritter” eller “Vegetarisk”. Hver uge sammensætter de nye madplaner, der passer til hele familien.

2. Madling.dk: Her finder du gratis, sunde madplaner, der er tilpasset årstiden og indeholder opskrifter baseret på sæsonens grøntsager og frugter.Der er også ugentlig "reste-dag" og inspiration til weekendmad.

Uanset hvilken madplan man vælger, kan det hjælpe med at spare tid og gøre det lettere at planlægge dine måltider. 

: